Se sei un uomo che ha rinunciato all’amore (per una donna trovi il medesimo articolo cliccando qui), indipendentemente dalla tua età, probabilmente hai fatto questa scelta per svariati motivi e in questo articolo potrai trovare spiegazioni di perché, in realtà, rinunciare all’amore non ha senso…
È possibile che questa decisione tu l’abbia presa pensando che potesse essere la soluzione migliore per stare meglio e non soffrire.
Purtroppo, questo tipo di scelta, col tempo, può creare ulteriore frustrazione e dolore.
Tutto ciò è assolutamente comprensibile
Infatti, in una situazione sociale come quella, in cui ci troviamo, è normale che le decisioni che hai preso rispetto alle relazioni sentimentali ti siano sembrate il modo migliore per risolvere il problema.
In ogni caso, rinunciare all’amore può essere una scelta controproducente
Infatti, se hai preferito privartene pensando che fosse il “male minore” potresti, a lungo termine, vivere un disagio.
In questo articolo ti spiegherò perché rinunciare all’amore non ha proprio senso e ti darò anche dei consigli che potranno aiutarti concretamente ad instaurare rapporti soddisfacenti dai punti di vista della sessualità e relazionale.
Cosa può portare a rinunciare all’amore?
Vi sono svariati motivi per cui un uomo può rinunciare ad instaurare relazioni sentimentali. Ognuno di questi può avere specifiche e personali giustificazioni che, di conseguenza, hanno bisogno di essere analizzate attentamente da caso a caso.
Più in generale
Tralasciando il lutto che qui non considero, risulta che i motivi che possono portare un uomo a rinunciare all’amore riguardino la specificità della sessualità maschile e il ruolo sociale che un uomo deve sostenere.
Vi sono alcuni uomini che non sono mai riusciti ad avere una relazione e ve ne sono altri che ne hanno vissute, diventando anche padri dei loro figli ma sono stati delusi e hanno sofferto per una separazione e la fine di una relazione di coppia mentre erano ancora innamorati e credevano ancora al loro rapporto.
Quest’ultima situazione può risultare un’esperienza assai dolorosa
Se non, a volte, drammatica per via di tradimenti, abbandoni, violenza e l’incapacità di lasciare andare che può determinare conseguenti problemi di stalking o violenza. Quindi è assolutamente comprensibile che l’esito di tali accadimenti consista nel non voler più correre il rischio di ripeterli.
Nel caso in cui non sia mai stata sperimentata una relazione
E nello specifico, se ciò si accompagna al non aver mai avuto rapporti sessuali, può accadere che con il passare del tempo e l’aumentare dell’età, le preoccupazioni e le difficoltà si amplifichino.
Ancora più in generale
Può accadere che se un uomo vive un lungo periodo di solitudine, nel quale non ha avuto rapporti sessuali, le problematiche che possono insorgere tendano ad essere simili a quelle di uomini che non hanno mai vissuto un rapporto con una donna.
Infatti può accadere di provare un’ansia da prestazione e un senso di inadeguatezza che porta ad evitare relazioni per “paura di fare brutta figura” o per l’idea di “non sentirsi all’altezza” con conseguenti sintomi di calo della libido o difficoltà erettili.
A questi possono aggiungersi…
Disagi legati all’autostima e al non sentirsi meritevoli d’amore per via di una svalutazione delle proprie qualità e risorse personali. Tutto ciò può avvenire in molteplici modi e in base alla visione soggettiva di ognuno anche se generalmente si presenta quando predomina la credenza di essere brutti, di non essere abbastanza ricchi o addirittura pensando di avere un pene di dimensioni inadeguate.
Farsi dominare da questo tipo di pensieri può creare un circolo vizioso
Nel quale si rimane intrappolati nella ricerca dei motivi che hanno determinato questi comportamenti. La conseguenza di tutto ciò può portare a pensare di essere fatti male e che modificare la situazione sia impossibile.
Tutto ciò a sua volta può determinare la rassegnazione e il pensiero che ne consegue è che:
“è meglio restare single per non avere problemi”.
Ciò che rende ancora tutto più difficile
È il fatto che l’uomo, a differenza della donna, viva la relazione d’amore con un approccio maggiormente focalizzato sulla sessualità e quindi sull’aspetto passionale.
L’erotismo è importante, non c’è dubbio e, a soddisfare quest’esigenza, subentra il mercato del sesso con la pornografia e la prostituzione che presentano, soprattutto all’uomo, una rapida soluzione e un palliativo che, tuttavia rimane scarno di quei fattori sentimentali e di sostegno reciproco che caratterizzano l’amore di coppia.
Ma ora ti spiego perché rinunciare all’amore non ha senso:
Svariate ricerche hanno stabilito che una relazione sentimentale può essere molto gratificante e aumentare notevolmente la qualità della vita.
Ciò può essere vero per diversi aspetti che possono riguardare la salute direttamente o indirettamente.
Risulta infatti che avere una relazione stabile, equilibrata e appagante possa migliorare le condizioni di salute psicofisica. Inoltre, differenti ricerche testimoniano che avere con regolarità rapporti sessuali possa aumentare il benessere, innanzitutto, da un punto di vista psicologico e, di conseguenza, da quello della salute in generale.
Insomma…
Quando una relazione si regge su di un reciproco sostegno e sono presenti le caratteristiche giuste e in maniera equilibrata tra i partner, aumenta, anche notevolmente, la qualità della vita.
Ecco perché rinunciare all’amore non ha senso, perché potrebbe significare rinunciare ad una parte di benessere.
In ogni caso
Prima di parlarti delle soluzioni desidero specificare che una relazione per essere definita soddisfacente deve contenere tre componenti fondamentali che sono:
- la passione, cioè l’erotismo e la sessualità
- l’intimità cioè la vicinanza e il sostegno reciproco
- l’impegno che consiste nella decisione a voler stare nella relazione di coppia e di impegnarsi in essa.
Anche se tutto ciò può sembrare ovvio
Spesso non lo è, infatti accade abbastanza frequentemente che si formino relazioni nelle quali queste componenti non sono del tutto presenti oppure vengono a mancare. In quest’ultimo caso la rottura può risultare inevitabile e può essere dolorosa per uno dei partner oppure per entrambi.
Occorre specificare che…
Il sesso è solo una delle componenti dell’amore. Ne consegue che un sano erotismo sia affiancato da intimità e sentimento. In queste condizione “il sesso” diventa molto più gratificante di quando lo sia quando è considerato solamente fine a sé stesso. Inoltre, quando si riesce a considerare il sesso come una componente dell’amore, viene meno quell’urgenza che determina la così detta “ansia da prestazione” e ci si sente immediatamente maggiormente a proprio agio. Ecco che quest’ultimo può rappresentare un altro buon motivo per cui rinunciare all’amore non ha senso.
Quali possono essere le soluzioni?
A questo punto, se hai rinunciato all’amore per non soffrire oppure perché ti senti inadeguato, anche a livello sessuale, o non ti senti all’altezza, ci sono alcune cose che potresti fare per riuscire a superare questa situazione e ad instaurare una relazione sentimentale soddisfacente.
Renderti conto che l’amore non è solo fatto di sesso
Anche se l’erotismo è una componente importante risulta che se c’è del sentimento e senso di vicinanza il sesso può diventare un’esperienza ancora più appagante.
Rivalutare te stesso e la tua autostima
Perché questo potrebbe permetterti di superare il limite che hai appreso e l’idea sbagliata che ti sei fatto di te stesso e cioè che ci siano dei validi motivi per i quali sia meglio rinunciare all’amore.
Metterti in gioco
Agire per cercare di instaurare una relazione sentimentale che, come ho detto prima, sia composta dai tre elementi principali di passione, intimità e impegno.
Imparare a gestire le proprie emozioni
Questo aspetto non è importante solamente per sé stessi al fine di vivere le relazioni sentimentali in modo equilibrato, ma anche al fine di comprendere meglio le emozioni della propria partner.
Per concludere
Occorre specificare un’altra cosa molto importante, al fine di poter comprendere perché rinunciare all’amore non ha senso.
Se non riesci a trovare una reciprocità e un riscontro nella ragazza o donna che ti piace, questo non dipende da solamente da te!
Non si tratta cioè di un fallimento ma di una mancata corrispondenza.
Bisogna fare molta attenzione a questa cosa, perché ciò significa, semplicemente, che non hai ancora incontrato la persona con la quale puoi o potrai instaurare una relazione d’amore soddisfacente e, di conseguenza, ciò non significa che tu non possa avere una relazione d’amore.
Probabilmente ti renderai conto che tutto ciò è complesso
Può darsi che ci sia altro che vorresti chiarire e per questo potresti guardare i miei video su YouTube o continuare a leggere gli articoli del blog.
In ogni caso, una buona consapevolezza dei meccanismi dell’amore assieme ad una migliore conoscenza di te stesso, dei tuoi valori e dei tuoi desideri, potrebbero già aiutarti a superare i problemi e a vivere una relazione amorosa soddisfacente!
Se sei interessato e motivato a risolvere la tua situazione e trovare una partner con la quale vivere una relazione soddisfacente ora puoi usufruire della mia consulenza online oppure prenotare un appuntamento in studio. Se desideri informazioni clicca su contatti.
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